10 Reglas para Vivir una Vida Larga y Feliz
¿Qué es Ikigai? Es nuestra razón para levantarnos cada mañana. Nuestra razón de existir. Algo que proporciona satisfacción, felicidad y sentido a nuestras vidas.
¿Por qué hay poblados en Japón en la que sus habitantes superan los 100 años de vida, viviendo una vida no sólo larga, sino feliz?
Te explicamos en este episodio las 10 reglas para que aprendamos de ellos a conseguirlo también nosotros.
Todas estas lecciones provienen del libro «Ikigai«, de Francesc Miralles y Héctor García.
Recuerda que sólo con escucharlo no es suficiente. Aplícalo y obtendrás resultados, sí o sí.
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Ningún resumen puede (ni debe) sustituir al libro que resume, ni lo podrá hacer nunca.
Si quieres pasar un buen rato, y aprender muchísimo más directamente del autor, yo iría a por el libro.
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